武汉建设工程造价管理协会关于举办"五四青春行 造价向未来"2025年春季徒步活动的通知

各会员单位： 

为纪念"五四"青年节，弘扬新时代奋斗精神，展现武汉建设工程造价行业健康向上的精神风貌，增强行业凝聚力，促进会员单位间的交流与合作，武汉建设工程造价管理协会决定举办2025年春季徒步活动。现将有关事项通知如下： 

一、活动基本信息  

1、 活动主题：五四青春行 造价向未来  

2、 主办单位：武汉建设工程造价管理协会  

3、 活动时间：2025年4月27日（星期日）上午8:00至12:00  

4、 活动地点：汉口江滩公园（江岸区）  

5、 集合地点：汉口江滩风帆广场  

6、 徒步路线：风帆广场→沿着江滩绿道到临水逸风（折返点）→沿江滩绿道回风帆广场（全程约6公里）  

二、参与对象及要求  

1、 参与对象：协会会员单位职工  

2、 参与者健康要求：建议年龄在 18-65周岁之间，未成年人及65岁以上人员需由单位出具健康担保书。患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、关节伤病等不适宜剧烈运动疾病者，请勿报名。孕妇、术后康复期、长期未锻炼者，建议谨慎参与。所有报名者需由单位统一签署《健康承诺书》（附件模板）加盖单位公章，确认自身身体状况适合徒步活动。活动过程中若感不适，请立即中止徒步并联系医疗人员。

3、 报名方式：以单位名义统一报名，不接受个人单独报名。每单位设一名领队，领取物资、与协会沟通都由领队负责，为方便沟通，各单位领队要求加入协会领队微信群。 （微信扫以下二维码加群）

三、活动流程 

四、奖项设置 

1、 优秀奖：按到达终点先后顺序排名，前20名完成全程者将颁发定制的完赛奖牌及证书，获奖者所在单位将获得协会通报表扬  

2、 参与奖：所有完成徒步全程的参与者均可获得完赛证书  

五、报名须知  

1、 报名时间：即日起至2025年4月26日00:00  

2、 报名方式：扫码以下小程序二维码，根据要求，提交信息报名。建议由单位领队统一为本单位所有参加活动的人员报名。 

3、 所需材料：  

1、参与人员名单（单位名称、姓名、性别、年龄、身份证号、联系方式）  

2、《健康承诺书》（单位领队签字并加盖公章）  

六、注意事项  

1、安全事项：协会统一为参与者购买意外保险，请确保身份证信息准确，徒步过程中注意个人安全。参加活动的人员请仔细阅读本通知 附件2 徒步活动安全注意事项，按要求进行徒步活动。

2、纪律要求：严禁代跑、抄近道等违规行为，违者取消成绩，服从工作人员指挥，按指定路线行走  

3、装备建议：建议穿着舒适运动鞋、轻便服装，注意防晒，可自备防晒帽、太阳镜、毛巾等个人用品  

七、联系方式  

咨询电话：027-82627973 

协会官网：www.whzjxh.net

八、其他注意事项 

1、 如遇极端天气，活动将另行通知调整时间。 

2、 本活动最终解释权归武汉建设工程造价管理协会所有。 

九、附件  

1、 徒步活动健康承诺书 

2、 徒步活动安全注意事项

3、 徒步活动路线图  

请各会员单位积极组织报名参与，共同践行健康生活理念，展现武汉造价人的青春风采！  

武汉建设工程造价管理协会 

2025年4月17日  

附件1：

武汉建设工程造价管理协会

“五四青春行 造价向未来”徒步活动健康承诺书

参与单位：____________________（单位全称）

活动日期：2025年4月27日

为确保活动安全有序开展，本单位作为报名参与活动的组织方，郑重承诺如下：

一、参与人员健康确认

本单位已核实所有报名参与活动人员（名单附后）符合以下健康条件：

1、年龄在18-65周岁之间；未成年人或65岁以上人员已由单位评估其健康状况并附担保说明。

2、无心脏病、高血压、呼吸系统疾病、关节伤病等不适宜剧烈运动的疾病。

3、非孕妇、术后康复期或长期未锻炼者（若存在特殊情况，已明确告知风险并自愿参与）。

4、本单位已要求所有参与人员签署个人健康声明，确认自身身体状况适合徒步活动。

二、安全责任告知

本单位已向参与人员充分说明活动路线、强度及潜在风险，并提醒以下事项：

1、活动中如出现头晕、胸闷、乏力等不适症状，需立即中止徒步并联系现场医疗人员。

2、严格遵守活动规则，不代跑、不抄近道，服从工作人员指挥。

3、若因个人隐瞒健康状况或违规行为导致意外，责任由参与人员及本单位自行承担。

三、保险与应急处理

1、本单位确认协会已为所有报名人员购买意外保险，并同意提供真实有效的身份证信息用于投保。

2、如活动期间发生紧急情况，本单位将配合协会及医疗人员开展应急处置。

四、附参与活动的人数

               （单位名称）参加徒步活动共       人。

单位领队签字：___________________

单位领队手机号码：________________

日期：___________________________

（单位公章）

备注：

本承诺书需加盖单位公章后提交至协会备案，无公章视为无效。

未成年人及65岁以上人员需另附《健康担保说明》（由单位负责人签字并注明监护/担保关系）。

活动咨询电话：武汉建设工程造价管理协会027-82627973

附件2：

徒步活动安全注意事项

一、个人健康注意事项

1、身体状况评估：参与者应在活动前确保自身健康状况良好，无突发性疾病（如心脏病、高血压、哮喘等）。

若近期有感冒、发烧、疲劳等症状，建议放弃参与或咨询医生意见。徒步过程中如感到头晕、胸闷、呼吸困难等不适，应立即停止活动并联系医疗人员。

2、运动防护：建议提前进行适应性训练，避免因突然剧烈运动导致肌肉拉伤或关节损伤。徒步时注意调整呼吸和步伐节奏，避免过度疲劳。

3、防晒与补水：4月底阳光较强，需提前涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等防护用品。

4、活动提供饮用水，但建议参与者根据自身需求携带适量运动饮料或电解质水，避免脱水。

二、江边涉水安全注意事项

1、远离危险区域：徒步路线应严格控制在江滩步道范围内，禁止靠近江边护栏、堤岸斜坡或湿滑区域。

2、严禁下水嬉戏、洗手或拍照，避免滑倒或溺水风险。

3、注意江边环境：江边可能有湿滑的石头、青苔或淤泥，需小心行走，避免摔倒。

4、如遇大风天气，组织方应及时劝阻参与活动人员靠近江边。

5、儿童与老人监护：未成年人及65岁以上参与者需由单位指定专人全程陪同，避免意外发生。

三、人员密集区域安全注意事项

1、防拥挤与踩踏：开幕式、颁奖仪式等聚集环节应避免人员过度集中。徒步出发时可有序出发，减少拥堵。

2、纠纷预防：提前强调活动纪律，要求参与者文明礼让，避免因超越、碰撞等引发冲突。

3、设置明显指示牌和志愿者引导，减少路线争议或迷路情况。

4、财物安全：提醒参与者妥善保管随身物品，避免携带贵重物品，背包可寄存于指定区域。如发现可疑人员或物品，及时报告工作人员。

四、其他重要安全事项

1、交通安全：自驾参与者需遵守停车场管理，避免乱停乱放。

2、横穿马路或经过交叉路口时，需听从志愿者指挥，确保安全。

3、应急处理：现场配备急救包（含止血带、冰袋、藿香正气水等），并有紧急医疗情况及时与活动组织者联系。

4、提前规划就近医院路线（如武汉市汉口医院），确保突发情况能快速送医。

5、环境保护：严禁乱扔垃圾，活动提供环保袋，要求参与者将废弃物带回终点分类处理。

6、禁止破坏江滩植被或公共设施。

7、宠物与儿童管理：禁止携带宠物参与，避免惊吓他人或引发纠纷。儿童需由监护人全程看护，避免脱离队伍或攀爬危险设施。

8、通讯保障：确保工作人员配备对讲机，关键点位（如折返点、医疗站）保持通讯畅通。公布紧急联系人电话（如活动总指挥、医疗组负责人），方便参与者求助。

五、极端天气预案

1、雨天：提前查看天气预报，若遇小雨，提示携带雨具并加强防滑。若遇到中到大雨，则延期举办，并提前24小时通知。

2、高温：气温超过30℃时，增加饮用水供应数量。

六、参与者需知

必备物品清单：身份证（用于保险登记）、舒适运动鞋、防晒用品、轻便背包。

禁止行为：吸烟、饮酒、乱丢垃圾、脱离指定路线、使用共享单车等代步等。

附件3：

徒步活动路线图

地点：江岸区长江江滩（汉口江滩公园）

徒步起点：汉口江滩风帆广场

折返点：汉口江滩临水逸风

终点：汉口江滩风帆广场

徒步路线图

附件 武汉建设工程造价管理协会“五四青春行 造价向未来”2025年徒步活动.doc